Yazılar

Platform Essencia’nın Aromaterapi ve İyi Yaşam konularında yazılan açık kaynak yayınlarına buradan ulaşabilirsiniz.

Şişenin içinde ne var: Kekik Uçucu Yağı ve Güvenli Kullanımları

Uçucu yağlar güzel kokulu bitkilerden, su ya da su buharı gibi doğal çözücüler ile veya (narenciye kabuklarında olduğu gibi) kabuklarının soğuk sıkılmasıyla elde edilirler. Yani doğal yöntemler ile elde edilen tamamen doğal ekstrelerdir. Uçucu yağlar sadece güzel kokulu yağlar olmayıp aynı zamanda insan sağlığında ve esenliğinde değerlendirilebilecek kanıtlanmış etkileriyle bilinirler.1

Yazının devamı →
Nikotin Bağımlılığı Araştırması

Araştırma Özetleri: Aromaterapi ve Nikotin Bağımlılığı

Nikotin bağımlılığı bir hastalık ve tütün kullanımının dünya çapında yılda 6 milyon ölümle bağlantılı olduğu düşünülmekte. Son zamanlarda birçok ülkede geleneksel ve tamamlayıcı tıp yöntemlerinin sigara bırakma sürecinde destekleyici müdahaleler olarak kullanımı ise yaygınlaşmaya başladı.

Yazının devamı →

Araştırma Özetleri: Aromaterapi Kanıt Haritası

Amerikan Gazi İşleri Dairesi Başkanlığı Sağlık Hizmetleri Araştırma ve Geliştirme Birimi’ndeki Kanıt Sentezi Programı Merkezi tarafından uçucu yağların sağlık alanındaki kanıta dayalı uygulamalarının araştırıldığı bir çalışmanın sonuçları yakın zamanda yayınlandı.

Yazının devamı →

Hidrosoller

Hidrosoller uçucu yağ üretimi esnasında açığa çıkan yan ürünlerdir. Bitkisel materyal uçucu yağ elde etmek için içerisinden su buharı geçirilerek distilasyon (damıtma) işlemine tabii tutulur. Su buharı bitkinin içerisinden geçerken bitkide ki uçucu yağı da buharlaştırır ve beraberinde sürükler.

Yazının devamı →

Aromaterapide Sabit Yağlar

Aromaterapide kullandığımız doğal yağlar, uçucu ve sabit yağlar olarak ikiye ayrılmaktadır. Uçucu yağlar, diğer isimleriyle “esanslar” veya “eterik yağlar” çoğunluğu terpen yapısında yüzlerce uçucu molekülün karışımıdır. Narenciye yağları hariç sadece ve sadece damıtma yoluyla elde edilirler.

Yazının devamı →
Kokulu bitkiler tarihi

Aromaterapi & Uçucu Yağlar Dünyasına Giriş 2

Her ne kadar “Aromaterapi” ismi 20.yüzyıla kadar kullanılmasa da, güzel kokulu bitkiler insanların ilgisini her zaman çekmiştir ve aromatik bitkilerin kullanımı aslında insanlık tarihi kadar eskidir. Kokulu bitkiler tarihsel süreç içerisinde çeşitli dini ve ruhani ritüellerde, güzellik ve tedavi amaçlı olarak, yemeklere aroma verici olarak sıklıkla kullanılmışlardır.

Yazının devamı →