Yazılar
Platform Essencia’nın Aromaterapi ve İyi Yaşam konularında yazılan açık kaynak yayınlarına buradan ulaşabilirsiniz.
Şişenin içinde ne var: Kekik Uçucu Yağı ve Güvenli Kullanımları
Uçucu yağlar güzel kokulu bitkilerden, su ya da su buharı gibi doğal çözücüler ile veya (narenciye kabuklarında olduğu gibi) kabuklarının soğuk sıkılmasıyla elde edilirler. Yani doğal yöntemler ile elde edilen tamamen doğal ekstrelerdir. Uçucu yağlar sadece güzel kokulu yağlar olmayıp aynı zamanda insan sağlığında ve esenliğinde değerlendirilebilecek kanıtlanmış etkileriyle bilinirler.1
Taşıyıcı ve uçucu yağlar güneş koruması sağlar mı?
Güneşten koruyucu ürünlerin SPF değerinin in vitro tarama yöntemleri ile belirlenmesi, teknik test parametrelerinin ayarlanmasını ve optimize edilmesini hızlandırır ve in vivo deneylerin sayısını ve insan deneklerin UV radyasyonuna maruz kalmasıyla ilgili riskleri azaltır.
Araştırma Özetleri: Koku almazsak da uçucu yağlardan ve aromaterapiden fayda görebilir miyiz?
Olfaktör sistemde fonksiyonların bozulmasının sebepleri üst solunum yolu enfeksiyonları, sinonazal hastalıklar, şiddetli kafa travması ve nörodejeneratif hastalıklar olarak sıralanmaktadır. Kesin bir kanıya varmak için henüz yeterince çalışma olmasa da genetik faktörlerin de etkili olduğu düşünülmektedir.
Araştırma Özetleri: Aromaterapi Kanıt Haritası
Amerikan Gazi İşleri Dairesi Başkanlığı Sağlık Hizmetleri Araştırma ve Geliştirme Birimi’ndeki Kanıt Sentezi Programı Merkezi tarafından uçucu yağların sağlık alanındaki kanıta dayalı uygulamalarının araştırıldığı bir çalışmanın sonuçları yakın zamanda yayınlandı.
Araştırma Özetleri: Uçucu Yağ Bileşenleri ile Orman Banyosu
Japonca’da “Shinrin-yoku” adı verilen ve orman banyosu anlamına gelen dinlenme amaçlı orman gezisinin bağışıklık sistemini ormandaki ağaçlarda bulunan uçucu yağlar aracılığıyla güçlendirdiğini gösteren çalışmalar mevcut.
Araştırma Özetleri: Kültürel Mirasın Korunmasında Uçucu Yağlar
Kültürel mirasın bir parçası olan tarihi eserler, eserin malzemesine ve çevre koşullarına bağlı olarak zaman içerisinde üzerinde bulunan çeşitli biyolojik sistemlerin de etkisiyle değişime ve bozunmaya uğrar.
Hidrosoller
Hidrosoller uçucu yağ üretimi esnasında açığa çıkan yan ürünlerdir. Bitkisel materyal uçucu yağ elde etmek için içerisinden su buharı geçirilerek distilasyon (damıtma) işlemine tabii tutulur. Su buharı bitkinin içerisinden geçerken bitkide ki uçucu yağı da buharlaştırır ve beraberinde sürükler.
Aromaterapide Sabit Yağlar
Aromaterapide kullandığımız doğal yağlar, uçucu ve sabit yağlar olarak ikiye ayrılmaktadır. Uçucu yağlar, diğer isimleriyle “esanslar” veya “eterik yağlar” çoğunluğu terpen yapısında yüzlerce uçucu molekülün karışımıdır. Narenciye yağları hariç sadece ve sadece damıtma yoluyla elde edilirler.
Aromaterapi & Uçucu Yağlar Dünyasına Giriş 2
Her ne kadar “Aromaterapi” ismi 20.yüzyıla kadar kullanılmasa da, güzel kokulu bitkiler insanların ilgisini her zaman çekmiştir ve aromatik bitkilerin kullanımı aslında insanlık tarihi kadar eskidir. Kokulu bitkiler tarihsel süreç içerisinde çeşitli dini ve ruhani ritüellerde, güzellik ve tedavi amaçlı olarak, yemeklere aroma verici olarak sıklıkla kullanılmışlardır.
Aromaterapi & Uçucu Yağlar Dünyasına Giriş 1
Modern aromaterapi, sağlıklı yaşama giden yolda beden, zihin ve ruh sağlığı için önemli bir tamamlayıcı yöntem olarak görülmektedir.
